Chegou a hora de ser MAIS FORTE que as suas desculpas!
TREINAÇOS com material e apenas com o peso do corpo para você fazer em casa, na academia ou em qualquer lugar.
PLANOS E PREÇOS
- Novas aulas todos os dias;
- Módulo iniciante;
- Aulas de Localizada (até 35min.);
- Aulas de Fast Force (até 25min.);
- Aulas de Abdômen (10 min.);
- Aulas bônus de Yoga & Áudio Running;
- E.book de Nutrição;
- Acesso pelo App Hotmart.
6X DE
INCLUSO EM TODOS OS PLANOS!
BÔNUS
Aulas de abdominal de apenas 10min que irão te levar a resultados incríveis. Seu abdômen trincado!
Aulas de Yoga com a prof. Henriette Honorato. Um momento exclusivo de conexão entre o corpo e a mente.
Séries de musculação conectadas aos treinaços de localizada para potencializar os resultados.
SOBRE
BRUNO LOPES
Cref: 023279-RJ
Profissional de Educação Física com mais de 20 anos de experiência em treinamento, Bruno é referência em Ginástica Localizada com diversas premiações na área.
Idealizador de uma metodologia exclusiva que conecta as bases da musculação às suas aulas coletivas, ele associa mobilidade, estabilidade e outros componentes funcionais ao treinamento de força.
Seus “TREINAÇOS”, como são conhecidos pela legião de alunas que lotam diariamente as suas três aulas presenciais na melhor academia do Brasil, multiplicam seu estilo de vida através de um conceito próprio que conecta FORÇA, REGULARIDADE e EQUILÍBRIO.
“A nossa FORÇA não está apenas na capacidade de um músculo gerar tensão, ela vai muito além do que os olhos podem ver.”
“Cada um de nós possui muitos obstáculos que dificultam a continuidade, tornando a REGULARIDADE um hábito a ser conquistado. Conectando informação, motivação e superação, alcançamos resultados incríveis.”
“O conceito de EQUILÍBRIO pode ser diferente para cada pessoa, mas é comum a todos a busca pela harmonia entre as nossas escolhas e consequências.”
O QUE É O
C3 BRUNO LOPES?
O C3 BRUNO LOPES é uma PLATAFORMA de TREINAÇOS desenvolvida para levar até VOCÊ, o melhor do PRESENCIAL, no formato DIGITAL.
Aulas dinâmicas, desafiadoras e com gasto calórico altíssimo, totalmente adaptáveis a VOCÊ, do iniciante ao avançado, que gosta de treinar em casa, na academia ou em qualquer lugar.
Através de uma atmosfera incrível que combina INFORMAÇÃO, MOTIVAÇÃO e SUPERAÇÃO, multiplicamos possibilidades para um estilo de vida mais ativo.
Conveniência, funcionalidade e acesso exclusivo 24 horas por dia e 7 dias por semana,
através de um smartphone, tablet, notebook ou smart TV.
LOCALIZADA
Um TREINAÇO que conecta a Ginástica à Musculação através de uma metodologia exclusiva, dinâmica, desafiadora, com alto gasto calórico e que vai te levar a uma incrível atmosfera de superação.
FAST FORCE
Um TREINAÇO que pode ser feito apenas com o peso do corpo em até 30 minutos. Intenso, motivador, com muita movimentação e ideal para você que busca emagrecimento.
ABDÔMEN
Tudo que você queria!
Aulas de apenas 10 minutos que irão levar o seu abdômen a resultados incríveis.
principais diferencias
O C3 FOI CRIADO PARA LEVAR ATÉ VOCÊ, DE QUALQUER LUGAR DO MUNDO,
CONVENIÊNCIA E ACESSIBILIDADE, ATRAVÉS DE PROGRAMAS DE TREINAMENTO
TOTALMENTE ADAPTÁVEIS ÀS SUAS NECESSIDADES.
Treinos
on demand
onde e
quando quiser
novos treinos
todos os dias
do iniciante
ao avançado
treinos
de força
7 dias
por semana
treinos
metabólicos
24 horas
por dia
treinos
de abdômen
download para assistir off-line
séries de musculação
APP HOTMART
SPARKLE
DEPOIMENTOS
UM POUCO DO QUE OS CLIENTES FALAM SOBRE O C3
“Foi fundamental adquirir as aulas do C3 para manter a minha rotina diária de exercícios físicos.
Estou conseguindo me manter ativa mesmo nos dias que tenho pouco tempo para treinar ou quando não posso ir para a academia.
Eu amei!"
Luciane Gimenes | Rio de Janeiro
“Quero agradecer por criar essa possibilidade de treino a distância, o que vem possibilitando me manter ativa morando em Paris e em pleno inverno.
Por conta do frio, é dificil praticar exercícios ao ar livre, mas o com o C3, tenho conseguido manter a forma treinando em casa.”
Daniele Fasano | Paris
“O C3 mudou a minha visão sobre aulas digitais. No inicio da Pandemia me perdi ao tentar manter meu ritmo de treino e desanimei por mais de um ano. Desde que assinei a plataforma, consegui retomar minha rotina saudável e treino diariamente em qualquer lugar.
Tenho uma liberdade que eu nunca pensei que fosse possível.
Eu adoro, super recomendo!"
Priscila Cotrim | São Paulo
“As aulas do C3 vem sendo fundamentais para manter minha regularidade de exercícios. Além de ter diversas opções de exercícios para o fim de semana preenche meus dias quando viajo. Assim mantenho o equilíbrio entre rotina de treinos e alimentação. Essa plataforma ficou top e sem falar da categoria das aulas . Valeu Bruno!”
Ana Catharina Lisboa | Areal, RJ
“O C3 me ajuda muito a manter uma boa regularidade.
Me sinto motivada e orientada para treinar corretamente em qualquer lugar que eu possa estar.
A variedade de estímulos é incrível!
Amandoooooo”
Renata Estrella | Rio de Janeiro
“Eu adoro treinar na academia, mas nunca tive uma boa regularidade. Com o C3, encontrei o meu equilíbrio e faço do exercício físico, parte fundamental do meu dia”
Andressa Legora | Rio de Janeiro
